2012年04月19日

個人で栄養管理

最近すっかり暖かくなり、いつのまにやら春〜夏に向けた商品販促やCMも目にするようになりました。

そんな中、今年の夏こそは手(グー)ふらふら
と、ダイエットに挑戦する方も少なくないのではないでしょうか。

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ただ、無理な食事制限や非効率な栄養管理を行ってしまい夏バテに…たらーっ(汗)
という悲しい結果にはならないように、専門家にアドバイスが欲しいところですね。

言ってしまうのは簡単ですが、そう気軽に専門家に掛かるチャンスは多くないので結局は迷走してしまう方達に、力強い味方となってくれるWEBサービスが有ります!!

それはあすけんというサイト

あすけん」は、食べた食事を記録すると、サイトのデータベースと照合してカロリー・栄養価を算出してくれますひらめき
その算出した栄養価を基に、栄養士さんに食生活改善アドバイス提示してくれたりと健康管理・ダイエットに大助かりexclamation×2

携帯電話から使いたい! 一食ごとのアドバイスが受けたいなど細かいサービスは、プレミアム会員にならないと受けられないですが、無料会員登録でも充実したサービスを受けられます。


でも、このようなサイトは以前から複数有ります。
デメリットとして毎回食べた物を手動で入力したりと、地味な手間がかかってしまい継続出来ないかも…と足踏みしてしまう方もいるかもしれません。

しかし、「あすけん」が3月末頃から始めたサービスはそんな手間を簡単にしてくれますよわーい(嬉しい顔)

なんとユーザーは食事を写真に撮って投稿するだけ!!
ソニーの開発中の食事写真自動判別技術を応用しているそうなのですが、これは便利ですね手(チョキ)
複数の料理をまとめて撮影しても判別してくれるというのだから驚きです!

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まだ実証実験段階ですが、これからどんどん機能も向上してくれる事でしょうねexclamation
それに伴って健康管理・ダイエットの成果も向上して欲しいところですひらめき


グリーンハウス ーあすけん ニュースリリースー
http://www.atpress.ne.jp/view/26012



ニューホープ
posted by SCW at 20:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 巷のニュース